Gebaseerd op de polyvagaal theorie, lichaamsgerichte trauma therapie, acceptance and commitment theorie.
Ik geef je inzichten, tools, en af en toe leg ik je een spiegel voor, op een zachte en milde manier voor.
Mijn methode
Wetenschappelijk onderbouwd
We gaan aan de slag met het lichaam, door lichaamsgerichte oefeningen te doen.
Echter kijk ik verder dan de symptomen, zo neem ik de volgende aspecten ook mee: fysiek, emotionele, mentaal en de context.
Ik kijk naar het geheel plaatje, want ik wil met jou naar de kern gaan en niet aan symptoombestrijding doen.
